1、介绍：约翰·班扬，英国著名作家、布道家。出生于英格兰东部区域贝德福德郡的贝德福德。青年时期曾被征入革命的议会军，后在故乡从事传教活动。
2、出自：〔英国〕蒙哥马利：《谦恭》
3、1.知识的本质是经验。2.任何问题都是时间的问题。3.最困难之时，就是我们离成功不远之日。——凯撒4.羡慕就是无知，模仿就是自杀，无论好坏，你必须保持本色。——爱默生5.自由的真正含义是消灭欲望。——《沉思录》6.战略是站在终点看起点。7.人生的本质是经历，生活的本质是实践。8.权力的本质是对他人的支配能力。
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5、出自：〔英国〕穆尔：《天使的爱·第三个天使的故事》
6、五、谦让是映照功德的烛光。
7、出自：〔英国〕菲尔丁：《悲剧的悲剧》
8、二、谦让是人人宣讲，个个爱听，却无人奉行的美德。主人认为那应是仆从的座右铭，俗人与教士也只是把它相互馈赠。
9、介绍：乔治·爱德华·摩尔，OM（或G、E、Moore，1873年11月4日－1958年10月24日），英国哲学家，属于分析哲学学派，主要贡献为伦理学。
10、出自：〔英国〕塞尔登：《席间闲谈·谦卑》
11、介绍：亨利·菲尔丁（Henry Fielding，1707年4月22日-1754年10月8日），18世纪最杰出的英国小说家，戏剧家。18世纪英国启蒙运动的最伟大代表人物之一，是英国第一个用完整的小说理论来从事创作的作家。
12、出自：〔英国〕班扬：《天路历程》
13、三、走进“谦让的峡谷”而不滑倒，对于一个人来说，不是一件容易的事情。
14、介绍：蒙哥马利（Deane Montgomery)，美国数学家、教育家。1952年，他与格里森（Andrew M.Gleason）、齐平一起及解决了著名的希尔伯特问题中的第五问题，即拓扑学成为李群的条件（拓扑群）这一个问题简称连续群的解析性，即是否每一个局部欧氏群都一定是李群。
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15、一、谦让是深埋在地下的甜根，一切神圣的美德都从那里萌生。
16、四、谁穿上谦让这件衣裳，谁就是最美最俊的人。
1、1.先相信自己，然后别人才会相信你。 —— 罗曼·罗兰 2.人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ —— 奥斯特洛夫斯基 3.人生如同故事。 重要的并不在有多长，而是在有多好。 —— 塞涅卡 4.人只能有献身社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。 —— 爱因斯坦 5.成名的艺术家反为盛名所拘束，所以他们最早的作品往往是最好的。 —— 贝多芬 6.夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 —— 诸葛亮 7.谁要游戏人生，他就一事无成，谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。 —— 歌德 8.人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。 —— 亚里士多德 9.我们应该注意自己不用语言去伤害别的同志，但是，当别人用语言来伤害自己的时候，也应该受得起。 —— 刘少奇 10.锦城虽乐，不如回故乡；乐园虽好 ，非久留之地。归去来兮。 —— 华罗庚 11.宿命论是那些缺乏的弱者的借口。 —— 拉罗什福科 12.作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。 —— 杨朔 13.人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此、因为他们只能读它一次。 —— 保罗 14.凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。 —— 爱默生 15.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。 —— 苏轼